21日清晨，在漳州市区中山公园东大门，已过七旬的蔡翠金老人正带着大家一起学习有氧健身操。笔者见到蔡翠金时，她已是大汗淋漓，但仍一遍遍地给队伍做示范。

　　“今天大家一起跳了几遍广场舞，然后就顺便教教最近自己刚学习的有氧健身操，大家都觉得很新鲜，学得特别带劲。”蔡翠金脸带笑容，边说边用手比画。

　　早在上世纪90年代，赋闲在家的蔡翠金就约上邻居，一起在中山公园晨练。“刚开始就几个人，大家就是打打太极拳、耍耍太极剑。”她说，坚持每天出来晨练后，渐渐觉得自己不仅心情舒畅，体力和精神也好了很多。

　　左邻右舍的姐妹看到了，羡慕不得了，也想跟着一起来试试，但又担心自己年纪太大。“我就鼓励他们，肯定行啦，我们这一代人，什么困难都熬过来了，怎么就不行？” 蔡翠金快人快语。她告诉笔者，每遇到这种情况，她不仅耐心动员，还偶尔激将一下。

　　在蔡翠金的积极倡导下，左邻右舍，甚至不同社区的人陆续加入，大家相约每天早上6点半到中山公园锻炼。

　　蔡翠金说，有的老人思想比较保守，觉得这么老了还这么扭很难为情。一段时间后，大家都放开了。有的老人跟不上音乐节奏，大家都很有耐心的互相辅导。

　　大家越跳越来劲。打太极拳、耍太极剑、跳几套舞蹈，大家已经不满足了。特别是随着广场舞的兴起，大家都希望能学点时髦的舞蹈。怎么办？为此，蔡翠金积极参加区老体协组织的培训班，边学边教大家。有时，在中山公园里，她发现兄弟队伍跳的舞蹈不错，就过去跟他们学习交流。为了教大家最新流行的舞蹈，蔡翠金还自己购买片子，一个人在家里学，然后再教大家。

　　多年的努力，蔡翠金不仅自己成了“专家”，也带出了一支辖区的广场舞骨干力量，多次代表街道、区到外面参赛。

　　这支队伍还不知不觉间成为老人们心中的“第二个家”。

　　李阿婆在家里摔断了手臂，第二天大家聚在一起凑钱上门看望。许阿婆家里出了点事故，来跳舞时长吁短叹，大家知道后，纷纷上前开导。蔡翠金说，谁家一有困难，大家知道后，都会尽力帮助。

　　“细细算来，已经坚持了20年。”蔡翠金说，“传递健康，更传递快乐，这是我们的宗旨。”（杨特团 林立宇）