近日，经历医学隔离恢复期和一段时间休养后，景海鹏、陈冬亮相央视，讲述太空之旅。节目将于今天在央视综合频道首播。央视供图

　　11月18日，在太空飞行33天后，景海鹏、陈冬乘神州十一号飞船返回舱顺利返回。经历为期三周的医学隔离恢复期和一段时间休养后，两位宇航员亮相央视综合频道年终特别节目《相聚中国节·我们的2016》，讲述他们33天的太空之旅，以及二人一起训练生活的“轶事”。

　　据悉，此次节目将于今天8时33分在央视综合频道首播。

　　花絮1

　　回地球后在直升机上洗头

　　对于景海鹏和陈冬来说，太空中失重环境最大的不便是不能洗澡。因为水会失重，四处漂浮，还是不可控的，所以只能用带水的湿纸巾擦一擦。两人回到地球后，在直升机上就赶紧洗头。

　　“我们呆了33天，已经习惯了失重情况下的工作生活，回到地球以后还是不太适应。”景海鹏举例说，回到地球以后，用水杯喝水，盖子会紧紧攥在手里。“已经回到地球了，我们要适应地球的生活。”景海鹏笑着说。

　　这种习惯在太空却是必不可少的。景海鹏说，他们在维修时，维修工具没办法像在地面一样搁在桌子上，一定要攥在手里，要不一松手就飞了。有次陈冬在维修，景海鹏递改锥，不自觉松开手，改锥就飞了。自此以后，景海鹏都把工具放在口袋里面，把拉链拉好。

　　花絮2

　　陈冬能自己对打乒乓球

　　景海鹏和陈冬在太空中体育项目也不少。

　　当时在天地连线时，景海鹏和陈冬尝试打乒乓球，看同时能打几个球。最后，两个人同时能打5个球。

　　陈冬还展示了一个人打乒乓球的“绝技”：把乒乓球打过去以后，自己再跑过去接。

　　中国乒乓球队主教练刘国梁发微博，称赞了二人在太空中对打乒乓球，同时也调侃称，不知道宇宙太空中有中国对手吗？

　　除了对打乒乓球，两个人还比“翻跟斗”。陈冬说，他当时原地一翻，可能翻了六七个，就碰到舱壁了，然后景海鹏就说“我来”，他那一下可能转了快30个。

　　天宫二号中还首次装载了跑步机，专家说是为空间站更长时间的飞行做一次技术验证。因为太空没有重力，不能像地球一样跑。“要有一个输入系统，把人束缚在上面，通过这个系统加载动力，相当于在地面跑步一样。”专家说，“但是跑步的技巧、用力的方式不一样。”

　　一开始，景海鹏和陈冬无论如何也找不到在太空跑步的技巧，“走都困难，更别说跑。”

　　有一次，景海鹏仰了一下头，突然感觉自己能跑起来了，还一下子跑了一小时。景海鹏发现通过头部可以调整重心。“速度越大，头需要往后仰的角度越大。”